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Nie wieder Panik vor einer Trennung

Ex wiederbekommen – Tipps

Wie sollen wir handeln, wenn es eine Krise in der Beziehung mit Ihrem Partner ist?

  1. Erstens muss es eine gegenseitige Vereinbarung zwischen dem Paar, wenn sie die Beziehung fortsetzen wollen.
  2. Im Idealfall in dieser Art von Situation, Ex Freundin zurückgewinnen einen Spezialisten in Beziehungen von Paaren, als Therapeut oder Psychologe Paar sucht, so können Sie sie zu führen und ihnen Strategien für die Änderung zu übernehmen.
  3. Paare sollten versuchen Ex wiederbekommen verhandelbar und akzeptable Vereinbarungen zwischen ihnen zu überwinden, um Konflikte zu kommunizieren und zu finden.
  4. Es ist wichtig für Paare diese Erfahrungen wieder aufnehmen, die ihnen angenehm und attraktiv waren, in ihrer Beziehung. Diese eine sentimentale Annäherung zwischen den beiden zu erzeugen.
  5. Schauen Sie die Bedeutung von Gefühlen und die gegenseitige Liebe auf. Das heißt, wenn es noch etwas Liebe und das Interesse der Parteien, um die Beziehungen zu verbessern und leichter Konflikte zu lösen.
  6. Kommunikation ist wichtig, zu reflektieren und bekannt zu machen, wo das Problem wirklich ist.liebenswürdig Chat, so dass konstruktive Kritik Ex wiederbekommen zwischen ihnen, zum Ausdruck zum Beispiel: Was ich nicht mein Partner mag es, wie würde ich mich zu behandeln, wie usw.? Wenn irgendwelche Probleme präsentiert, muss das Paar den richtigen Zeitpunkt finden, um ihre Anliegen und Bedürfnisse zu diskutieren.
  7. Es ist notwendig, die Strategie der Win-Win or No Deal zu implementieren. Es ist nicht immer richtig über alles, und das ist, wo Sie mit allen Arten von Stolz, Sexismus oder andere Unstimmigkeiten brechen müssen.Ehe oder Beziehung Partner darf kein Spiel tercia zu zeigen, wer der Stärkste ist. Und wenn sie vor einer Entscheidung kann niemand eine Lösung geben, in dem beide gewinnen, dann sollten beide ihre Optionen zurückziehen.
  8. Unterstützen Sie Ihr Partner, wenn es eine Krise durchläuft, die nicht in sich selbst, für ihre Beziehung. Das Eheleben ist aus der Welt nicht isoliert, und Ex wiederbekommen Millionen von Dingen kann Krise in eines ihrer Mitglieder führen; ob Arbeit, wirtschaftliche, Krankheit, Depressionen usw.

Oft entsteht Trennung als eine einzigartige Alternative dann da diese Schwierigkeiten wurde unerträglich zu lösen. Nur auf diese Weise eine größere Leiden zu vermeiden. Jedoch in diesem tritt das latente Zweikampf in allen Trennung, die beide Seiten der Beziehung beeinflußt.

Einige der emotionalen Folgen in einem Zusammenbruch der Beziehung zwischen Paaren sind:

  1. Depressive Zustand. Dies ist eines der häufigsten Symptome, die bei Paaren auftreten, die voneinander getrennt sind und ein Duell in ihrer Beziehung zu leben.
  2. Aufgrund seiner ständigen Sorge und dem Verlust seiner Partner (oder) kann es zu einer Zunahme oder Abnahme des Appetits sein, was zu einer Änderung seines Gewichts ist.
  3. Eine Veränderung in der Schlaf- tritt auf Angst oder Reizbarkeit in Bezug auf ihre Situation zurückzuführen.
  4. Das Vorhandensein von geringem Selbstwertgefühl, Schuldgefühle oder Wertlosigkeit.
  5. Selbstmordversuche oder Suizide.
  6. Oft suchen sie Fluchtwege durch Alkoholismus.

Aber auch sie kann bei einem Dritten entstehen in der Mitte von all dies auch sein mag; Kinder. Wenn die Trennung stattfindet, ist es notwendig, den Kindern zu erklären, was zu Hause geschieht, ohne ihre Gefühle zu verletzen und ohne das Bild zu beschädigen sie von ihren Eltern haben. Diese Kinder müssen jederzeit frei sein, von jeder Schuld und macht sie alle Änderungen zu verstehen in der Familie auftreten.

FAZIT:

Die Trennung des Paares ist eine Lösung für die Probleme des Paares unvereinbar. Aber es muss das letzte Mittel sein, nachdem alle anderen Lösungen versucht zu haben, einige von denen Sie vorgestellt haben Paare in derKrise helfen . Nie passieren auf die Gelegenheit , Ihnen und Ihrem Partner , um gemeinsam ein besseres Leben.Wenn Krisen , die allein entstehen nicht lösen kann, professionelle Hilfe suchen, entweder in eigener Praxis oder aus der immer zuverlässige psychologische Beratung Online .…

Ex zurück – beste Tipps

Wenn zwei Menschen kommen , um ex freund zurückgewinnen ihre Vereinigung in der Ehe zu bilden, sie machen zu gegenseitigen Vereinbarungen eine Verpflichtung, zu erkennen , dass es Zeiten gibt, die schön sein, aber jetzt , dass ihre Beziehung schwanken, werden mehrere Veränderungen im Leben oder auch wegen auch, die Routine. Dadurch wird eine Kommunikation Verschleiß auf beiden Seiten schaffen und es ist dort , siehe da wo Paare Krisen entstehen. Wenn beide Ehegatten bringen gute Grundlagen wie: Kommunikation, Verständnis, gegenseitigen Respekt, usw.möglicherweise in der Ehe , wenn Schwierigkeiten auftreten, können sie kein Problem lösen, da ihre Beziehung reifen und fest ist. Allerdings bedeutet dies nicht in der Mehrzahl der Paare passieren. Dies ist , wo professionelle Hilfe von einem Experten im Fall von wesentlicher Bedeutung ist, so lange beide Parteien in Bezug auf zustimmen.In Hilfe Paare in der Krise diskutieren , wie zu Hilfe zu suchen, was die Hauptursachen für eine Krise des Paares sind und als das Fundament legen , diese Krise zu lösen.

Was es ist, ein Paar in der Krise zu helfen?

 Es ist, um geeignete Lösungen zu suchen, die das Paar erlauben zu verstehen, wie wichtig ihre Beziehung Harmonie, Familienzusammenhalt und Kinder zu halten. So können wir es als die Intervention in Konflikte und bestehende Unzufriedenheiten innerhalb eines Ehe Kontext definieren, in der Verbesserung der Kommunikation führt.

Die Annahme Strategien Lösungen ist es eine geeignete Methode, um Änderungen in der Art und Weise zu erzeugen, wir denken und handeln. Auf diese Weise können sich stärker um ihre Probleme angegangen, so dass sie mehr Austausch positiv steigern kann, wie es wäre, zum Beispiel der Umgang mit verschiedenen Arten von Staaten in einer schlechten Stimmung, Externalisierung, stattdessen verdrängt sie Gefühle in einer positiven Art und Weise.

Es ist zu beachten, dass an einem gewissen Punkt in der Beziehung Krisen entstehen und die mit der richtigen Hilfe, durch Therapien gelöst werden. Aber bevor sich auf das Problem konzentrieren, muss es in gegenseitigem Einvernehmen zwischen dem Paar eine solche Therapie zu unterziehen, die als Hauptziel angehoben werden müssen: eine geeignete Atmosphäre zu schaffen, die zu viel tieferen Veränderungen während der Zeitdauer der führen wird Sitzungen.

Einige Ursachen, die Krisen Paare erzeugen, sind:

  1. Gewalt in der Partnerschaft; entweder männlich oder weiblich Opfer.
  2. Sex Probleme wie vorzeitige Ejakulation, Impotenz, Mangel an romantischen Stimulation, Frigidität bei Frauen, unersättlich Paare, usw.
  3. Wenn der Mann oder eine Frau ist biologisch unfruchtbar. Diese Beziehung Probleme entstehen aufgrund von Frustration, die die Trennung oder Brechen der Verpflichtung zu erreichen.
  4. Jealousy in einem Partner oder beide Parteien erstellt manchmal von Unsicherheit oder Egoismus.
  5. professionelle Eifersüchteleien. Wenn Frauen spielen eine höhere Position als sein Partner. In diesen Zeiten kann es auch umgekehrt werden.
  6. Probleme in der Beziehung für die Art der Arbeit. Wenn einer der Partner oder beide müssen Arbeits Verschiebung oder wenn einer der Partner ist mehr gegeben, als Familie zu arbeiten.
  7. Machismo. Es wird oft von der gleichen Frau gefördert, weil von Anfang an, es den Launen ihres Partners ausgesetzt ist. Auch, weil der Mann mit den Aktivitäten nicht zu Hause zusammen.
  8. wirtschaftliche Probleme. Ob wegen der Verantwortungslosigkeit der Mann oder die Frau, die oft wegen Mißmanagement oder mangelnde Versorgung in der Heimat, von keinem der beiden.
  9. Schraubstöcke, wie Alkoholismus, Drogenabhängigkeit, Zufallswiedergabe, ernste Probleme zwischen Paaren.
  10. Das Zeichen, das nicht kompatibel zwischen dem Paar. Dies deutet auf einen Mangel an Verständnis und kein gegenseitiges Verständnis.
  11. Seitensprung einer oder beider Parteien. Das schafft Misstrauen und Entlobung.
  12. Das Eindringen der Familie in der Beziehung des Paares. Wenn die ganze Familie oder ein Mitglied davon, in die Beziehung hineinragt, schafft oft Konflikte.

Diese und andere Ursachen, sind das, was die Tassen Scheidung machen, sind immer hoch. Als Ergebnis gegeben bei Kindern emotionale Labilität. Dies wiederum wirkt sich auf ihre schulischen Leistungen und soziales Verhalten, entkommt falschen Mitteln der Suche durch die Laster, Selbstmordversuche, Weglaufen, usw.

Einige dieser Ursachen sind schwerwiegender als andere; aber alle sind lösbar, ob die Beziehung zwischen Paaren oder vollständige Trennung zu verbessern.

Es ist frustrierend, nicht zu wissen, was zu tun ist, wenn diese Art von Situationen in einer Beziehung entstehen.Aber die große Sache über das Eheleben, in der Lage sein, einander zu lieben, wie wir sind, mit unseren Stärken und Schwächen. Um dies zu tun, wie sollen wir handeln, wenn eine Familie Krise kommt? Und was können wir tun, um Konflikte zu verbessern und zu überwinden, die in der Beziehung entstehen. Diese und viele andere Fragen sind diejenigen, die in dieser Art von Problemen sind latent. Demos Antworten auf diese Fragen.…

Ex zurück – so klappt es!

Soziale Symptome:

  • sozialer Rückzug.
  • Vermeidung von Tätigkeiten, die zuvor normal durchgeführt.

Die Symptome sind so ex zurück – beste Tipps wann wird er vermisst – die frage ähnlich, vor allem weil diese Umschulung Prozess bringt selbst, was wir als Depression wissen. Diese psychische Beschwerden, Gruppen innerhalb wenn diese Symptome.

Also , wenn Sie wollen , zu kämpfen Auflösung müssen Sie kämpfen Depression beginnen, die den Verlust inhärent ist. Sie können die folgenden Artikel überprüfen zu finden wie:http://www.micompanero.com/index.php/articulos/36-articulos/82-como-vencer-la-depresion-emocional ; oder auchhttp://www.micompanero.com/index.php/articulos/36-articulos/100-tengo-depresion .

Nun , da wir das verstehen, können wir bewegen auf zu Wie zu eine Liebe vergessen: Verlassen hinter unseren Fehlern .

Hier geben wir Ihnen einige Tipps , die Ihnen helfen , eine Überwindung Auflösung :

  • Akzeptieren Sie die Realität : Die Griechen glaubten , dass die Hoffnung ein Doppel war – schneidiges Schwert – daher die Legende von Pandoras Box alles , was blieb , war die Hoffnung da , obwohl es ist ein Gefühl , das uns mehr zu bekommen treibt es können auch Dinge zu begehren führen , die nie passieren. Im Falle einer Trennung kann die Hoffnung , dass die Person erhalten zu uns zurück, vermeiden wir mit unserem Leben folgen.In diesem Fall müssen Sie einen Schlag der Wirklichkeit geben, so schwer es auch sein mag. Achten Sie genau auf, was um Sie herum passiert. Wo einst diese dort url zu sehen Person war, ist er nicht mehr; wenn diese Person, die Sie genannt, jetzt nicht mehr der Fall ist, usw.
  • Es unterstützt Schmerz: Es ist unvermeidlich, dass mit dem Verlust einer Beziehung , der Schmerz erscheint. Vor allem , wenn diese Person haben viele Erfahrungen gelebt. Nicht diese kämpfen, ist jedoch derAnsicht , die Schmerzen und ausdrücken es gesund. Natürlich ist dies eine der schwierigsten Teile, weil Schmerz für andere ein unangenehmes Gefühl ist und durchdringt leicht unsere psychologischen Prozesse alle.Aber der Schmerz ist nicht etwas, das mit Repression bekämpft wird. Es ist etwas, das fühlt und zum Ausdruck bringt, und allmählich, im Laufe der Zeit läuft ab und verschwinden. Daher müssen Sie den Schmerz zugeben, fühlen und drücken Sie es gesund.

    Setzen Sie sich gesund Mittel, trauern, wenn Sie Lust haben, schreiben Sie alle Ihre Gefühle auf Papier und sprechen Sie mit Menschen mehr Vertrauen, das Sie haben, über die Schmerzen, die Sie leiden.

  • Sauber: Das bedeutet , dass Sie Ihren Zugang zu entfernen, alles , was die Sinne stimuliert und machen Sie leicht diese Person erinnern. Briefe, Geschenke, Bilder, Kleidung vergessen haben, usw. Wenn Sie nicht alles loswerden kann, zumindest beseitigt zumindest die Menge der Dinge , die Sie von Ihrem Ex erinnernPartner .
  • Füllen Sie Ihr Leben mit Aktivitäten: Eine Sache ist zu den Schmerz zulassen, ist eine andere mit Schmerz besessen. den Schmerz Zugegeben ist gut, über den Schmerz obsessing sehr schlecht ist. Der Schmerz wird in Ihrem Leben vorhanden sein, aber es bedeutet nicht , sollten sie 24 Stunden am Tag für Sie sein.Helfen Sie sich selbst Obsession mit Schmerzen zu vermeiden, ablenkende Aktivitäten. Salz zu haben Spaß -mit denen , die neue Leute frecuentar- oder treffen Sie aufgehört hatte, das Buch lesen Sie vorher nicht lesen konnte, gehen die Turnhalle, auf Ihre Arbeit konzentrieren – einen Teil der Zeit lernen , neue Dinge zu tun -zeichnen, malen, eine neue Sprache zu sprechen, usw. oder jede andere Aktivität , die Sie können denken anund man konnte nicht tun , bevor , weil Ihre Energien auf Ihre gezielte wurden Beziehung .
  • Nicht ein Nagel aus einem anderen Nagel: Das ist nicht zu sagen , Sie keine neue Beziehung beginnen sollte, nur , dass Sie Ihre Zeit geben müssen zuerst zu heilen. Denken Sie daran , dass für eine Beziehungzu arbeiten, Ihren Körper, Ihren Geist und Ihr Herz gesund sein muss , und 100%. Wenn Sie nur eine habenAuseinanderbrechen , werden Sie kaum nötig , in eine ernsthafte Beziehung Bedingungen einzutreten.Eine ernsthafte Beziehung, erfordert eine Menge von Konzentration, Zeit und Mühe. Das gleiche gilt für bewältigen mit einer Auflösung . Sie können nicht beides tun der gleichen Zeit , ohne einen von ihnen zuvernachlässigen.
  • Schauen Sie sich alles, was von einem positiven Standpunkt aus geschieht: Ni ist das Ende der Welt, oder du wirst sterben. Eine Trennung ist schwer, aber nicht schwieriger als das Leben selbst. Der Unterschied ist , wie wir die Dinge sehen. Also schauen Sie nicht auf diese als Katastrophe, sondern als Chance zu wachsen eine Person und aus dieser Erfahrung lernen. Jede Träne, jede trauriger Moment macht Sie mehr qualifizierte und stärkere Beziehungen dieses Paar . Unter dem Motto : “Was dich nicht umbringt ,macht dich stärker”, sollte für Sie eine biblische Wahrheit geworden.
  • Gib es Zeit: In diesem Zeitalter der Instant – Befriedigung ist einfach zu wünschen , dass etwas so unangenehm wie die emotionalen Schmerz schnell verschwindet. Allerdings , wenn die Beziehung in derDauer signifikante und lang war, erwarten Schmerz dauert nur ein paar Stunden, ist eine Utopie.Der Schmerz nur Ärger zu sterben, wie Sie gehen zum Ausdruck und die Zeit vergeht. Auch nur Erinnerungen werden nicht mehr so lebendig sein, wie wir mit neuen Erfahrungen gefüllt sind und verbringen viel Zeit. Verzweifeln Sie nicht, wird diese Beschwerden passieren. Nur Geduld.

FAZIT:

In Wie zu eine Liebe vergessen: Verlassen hinter unseren Fehlern wir gesehen haben , ist , was die Schmerzempfindung in einem verursacht Trennung und Sie haben praktische Ratschläge gegeben, wie zubewältigen mit Trennung in einer Beziehung . In dem Ende es hängt alles davon ab , wie Sie aussehen in diesem Prozess der Rehabilitation. Die Griechen glaubten , dass die Hoffnung war ein Doppel – schneidiges Schwert, aber das einzige , hoffen , dass Sie schädlich sein können , wenn Sie auf das falsche Ziel anstreben. Die Hoffnung, zu einem besseren Menschen, aus dieser Erfahrung lernen und den Schmerz zu überleben, wird nie Schaden anrichten und helfen Ihnen , sich zu bewegen. In micompanero.com sind wir hier zu hören und im Lichte der Psychologie helfen.…

Ex zurück – was ist wichtig?

Die Beziehung Partner , ist eine der wichtigsten Dinge , die Sie den Menschen erleben können. Conviviality, Lachen, gute Zeiten, voneinander zu lernen, schließlich füllen Beziehungen unser Leben und machen sieerträglicher. Allerdings Beziehungen Partner s, wie die meisten menschlichen Beziehungen sind sehr komplex. Es gibt unzählige Variablen , die eine Beziehung und diese Variablen ex zurückgewinnen – so geht es! beeinflussen können dazu dienen, die Beziehung stärker machen oder zu zerstören es . Und was passiert , wenn die Beziehung endet? Schmerz, Enttäuschung, Frustration, Trauer, Schuld und eine Menge Emotionen übernehmen die Menschen, die Dreh Bruch in einer der schmerzlichsten Erfahrungen , die vorhanden sein können. In Wie zu eine Liebe vergessen: Verlassen hinter unsere Fehler , wir werden sehen , was wir zu überwinden tun Bruch der Beziehung und unser Leben als Rückkehr zu einem normalen Rhythmus nach diesem.

Die Beziehung wird durch die Zeit und Erfahrung geschmiedet, die mit der anderen Person lebt. Das tägliche Leben macht die Beziehung wird stärker, stärker und sinnvoll. Dies kann jedoch das tägliche Leben führen inVerschleiß der Beziehung. Wenn Probleme mit dem Starten und nicht zu wissen , wie zu lösen es zusammen,Auflösung , wird nicht nur eine Option -Normalerweise ein Mitglied des Paares – aber als unvermeidlich oder als einzige wahrgenommen Weg aus diesem Leiden .

Bei gegebenen Auflösung , dass das tägliche Leben und die Erinnerung an ihre Erfahrungen, gelingt es ihnen zuviel Schmerz und Trauer , um unser Leben siehe dort zu bringen. Die Schuld für nicht haben alles getan , um die Beziehung zu retten, Wut , die die andere Person verursacht ist weg, die Frustration der nicht ist wichtig genug für die andere Person geglaubt , und wir hielten an unserer Seite, und unzählige andere Emotionen schwieriger Teil dieser Phase unseres Lebens.

Und obwohl diese Phase der Schmerz normal ist, ist auch normal Bounce aus es zurück und vorwärts zu bewegen, denn das Leben ist nicht zu stoppen , wenn die Beziehung tut. viele Menschen zu einer erholen Allerdings denkenAuflösung , ist eine unmögliche Mission.

Sicherlich bewegen vorwärts ein Auseinanderbrechen ist sehr schwierig. Es ist ein langer Prozess voller Innerlichkeit, Schmerz, Lernen und Heilung, die für die Person , die sie leben nicht unbedingt sehr angenehm ist.Aber es wird nie eine unmögliche Aufgabe, sein so lange , wie die Person , die die Hoffnung auf ein besseres Leben hält und zu assimilieren diese Erfahrung als ein notwendiger Bestandteil wie der Reifung einer Person.

Um zu verstehen , wie zu einer Liebe zu vergessen, so dass hinter unseren Fehlern müssen wir einen grundlegenden Aspekt des verstehen Auflösung . Das Ende einer Beziehung umfasst einen Prozess der Rehabilitation, als Trauer bekannt. Dies ist ein Prozess, bekannt und vor allem mit dem Verlust durch den Tod eines Familienmitglied, Freund oder jemand in der Nähe verbunden.

Im konkreten Fall einer Pause , ist das Spiel sehr ähnlich, mit einigen Variationen, wie zum Beispiel die Tatsache ,dass es ist keine Zwangsläufigkeit der Trennung Mann endlich so erobern und co vorgeschlagen durch den Tod. Da der jetzt ehemalige Paar ist nicht tot, sondern hat beschlossen, durch den freien Willen, von ihrer Seite, führt Trennung auf verschiedene Arten von Informationsverarbeitung und Situationen , die dies mit sich bringt. Obwohl jedoch die Quelle des Unbehagens in beiden Fällen der Trauer unterschiedlich ist, gezeigt Symptome sind sehr ähnlich.

Körperliche Symptome wie zum Beispiel:

  • Bei Verlust oder gesteigerter Appetit.
  • Schlaflosigkeit.
  • Häufige Kopfschmerzen.
  • Müdigkeit oder Erschöpfung.
  • Bei Verlust oder Gewichtszunahme.

emotionale Symptome wie zum Beispiel:

  • Culpa.
  • Ira.
  • Denial.
  • Das Ressentiment.
  • Extreme Reizbarkeit.
  • Extreme Fokus auf die Probleme.
  • Stimmungsschwankungen.
  • Geringes Selbstwertgefühl
  • Sense of Failure.
  • Frustration.
  • Die Unfähigkeit zu akzeptieren, der Realität.
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